Description
Prosta, chrupiąca sałatka, idealna do dań z grilla, która odświeży każde spotkanie.
Ingredients
Scale
- 1 główka sałaty
- 2 ogórki
- 2 pomidory
- 1 czerwona cebula
- 1 puszka kukurydzy
- 100g sera feta (opcjonalnie)
- 1 czerwona papryka (opcjonalnie)
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka soku z cytryny
- Przyprawy: sól, pieprz, zioła suszone, musztarda (opcjonalnie)
Instructions
- Wszystkie warzywa umyj i pokrój na małe kawałki.
- Włóż je do dużej miski, dodaj kukurydzę, a jeśli chcesz, również ser feta i paprykę.
- W osobnej miseczce wymieszaj oliwę, sok z cytryny, sól, pieprz oraz inne przyprawy.
- Zalewaj sałatkę sosem i delikatnie wymieszaj rękami, aby wszystko się połączyło.
- Odstaw sałatkę do lodówki na co najmniej 30 minut przed podaniem.
Notes
Sałatka smakuje lepiej, gdy odstoi w lodówce. Możesz eksperymentować z dodatkami według własnego uznania.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Category: Salad
- Method: No-Cook
- Cuisine: Polish
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 250
- Sugar: 5g
- Sodium: 200mg
- Fat: 14g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 24g
- Fiber: 4g
- Protein: 7g
- Cholesterol: 10mg
Keywords: sałatka, grilla, zdrowe, szybkie przepisy, lato
